Hoe NEI je kan helpen met gewichtsverlies:
Veel mensen eten niet alleen uit honger, maar ook uit emotionele behoefte. NEI helpt bij het identificeren van de onderliggende emoties zoals stress, verdriet of frustratie die aanstuurt tot eetgedrag. Door deze emoties te verwerken, kan je gezondere keuzes maken zonder je terug te trekken op eten.
Beperkende overtuigingen omdraaien: Vaak hebben we diepgewortelde overtuigingen over onszelf die ons saboteren, zoals “ik ben niet goed genoeg” of “ik kan dit niet”. NEI helpt om deze negatieve overtuigingen om te draaien, zodat je met vertrouwen en motivatie kunt werken aan het bereiken van je doelen.
Verlies van stress en spanningen: Stress is een belangrijke factor in gewichtsproblemen. NEI maakt het mogelijk om het onderliggende stressniveau te verlagen, waardoor je minder in de ‘vecht-of-vlucht’ modus zit, wat helpt bij gewichtsbeheersing.
Meer motivatie en doorzettingsvermogen: Door het verwerken van onderliggende blokkades, wordt je motivatie vergroot om gezonde keuzes te maken en consistent door te zetten. Dit maakt het gemakkelijker om gezonde gewoonten op te bouwen, zoals lichaamsbeweging en evenwichtige voeding.
Wat kun je verwachten tijdens een NEI-sessie?
Tijdens een NEI-sessie onderzoeken we samen je persoonlijke blokkades en zorgen we ervoor dat oude emotionele trauma’s, overtuigingen en stressoren losgelaten worden. Dit gebeurt op een veilige en niet-bedreigende manier, waarbij jouw lichaam en geest zelf aangeven waar de blokkades zich bevinden. Het resultaat is vaak een gevoel van bevrijding en ruimte om nieuwe, gezonde gedragingen aan te nemen.
Duurzaam gewichtsverlies:
Omdat NEI niet alleen de symptomen aanpakt, maar ook de oorzaak, kan het helpen bij langdurig gewichtsbehoud zonder het jojo-effect.
Ben jij klaar om de onderliggende oorzaken van je gewicht te doorbreken en een gezonde, gelukkige relatie met eten te ontwikkelen?
Neem contact met me op om te ontdekken hoe NEI jou kan ondersteunen in jouw reis naar gewichtsverlies en een gezonder leven.